Wir sind Schlafexperten
Mit uns zum gesunden Schlaf
In der Ruhe liegt die Kraft.
Was aber, wenn man nicht mehr zur Ruhe kommt?
Ein gesunder Schlaf ist die Grundlage für Gesundheit und Lebensenergie. Im Schlaf regeneriert sich unser Körper, neu Erlerntes festigt sich und Krankheiten werden abgewehrt. Schlaf kann Stress verarbeiten und ist die Grundlage für einen Tag voller Energie. Neben einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung ist erholsamer Schlaf der Schlüssel zu einem körperlich und geistig gesunden Leben.
So individuell das Thema “Schlaf” für jeden einzelnen ist, so individuell möchten wir Sie auch beraten. Deswegen haben wir uns nochmal besonders Zeit genommen und uns zu Schlafexperten weitergebildet.
Auf der Basis neuester studienbasierter Erkenntnisse erarbeiten wir Ihre aktuelle Schlafsituation und sprechen mit Ihnen gemeinsam einen Selbsttest zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität durch.
Selbsttest hier schon einmal downloaden, ausfüllen und mitbringen.
Abschließend zum Schmunzeln:
https://www.orthomol.com/de-de/lebenswelten/besser-schlafen/prominente-extremschlaefer